“就跟你去问一个搬砖的怎么锻炼臂力一样，我真教你了，你能吗？”

这几天他安分得有反常，从那天我叫了老公之后，虽然同床共枕，但他居然真的没再什么格的事，最多就是抱抱，亲亲额。

他忽然凑近，压低声音，气拂过我耳畔：“是不是该行实践课了？比如，教你几个在家就能的、激活心的门动作？”

他的气息和话语里的暗示，让我刚刚平复一的心又了节奏。

“人少我也不好意思！” 我立刻反驳，脸有。这什么逻辑陷阱！

他说的有理，无可辩驳。

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他一边说，一边真的往旁边挪了两步，在厨房和客厅之间的过上比划了一。

“也不是说你永远赶不上。” 他声音低了些，“真想练，以后周末我可以带你去我们学校的健房，教你用用械，带你一些适合你的基础力量训练。慢慢来，比较快。”

一连好几天，他都会雷打不动地在午，趁着光正好，把我的瑜伽垫铺在我卧室靠窗的空地上，开始他的日常训练。

“门动作，哪儿都能。” 他语气轻松，“比如，平板支撑，锻炼心稳定，不需要任何械，有块空地就行。”

我心里那冲动，被更现实的认知取代。但不知为什么，看着他谈起自己领域时那笃定和认真，我心底某个地方，好像被轻轻撞了一。

陈舵看着我瞬间蔫去的样，里闪过一丝笑意。他放抱在前的手，走过来，伸手了我的发，动作带着难得的、纯粹的温和。

我环顾了一我们这不算宽敞、还飘着淡淡洗洁和余香的厨房，实在无法把它和健实践联系起来。

“行了，别想那些有的没的。” 陈舵走过来，抬手拍了拍我的肩膀，力不重，带着安抚的意味，脸上是那我很正经的表，“放心吧，我又不会笑话你。教练纠正学员动作，天经地义。”

我看着他平静叙述的脸，忽然觉得，平时那个会耍赖、会撩人、会饭的陈舵，背后还有这样一个我完全陌生的世界。

他越是这么说，我心里就越打鼓，总觉这家伙肚里还憋着坏，那副正直教练的面面，指不定藏着什么诡计。

我抬起，对上他笑的眸。

“这里就行。来，趴。”

“哦……” 我闷闷地应了一声，低，手指无意识地抠着料理台的边缘，“知了。那就先从爬楼梯开始呗。”

“嗯，真的。” 他，“不过，前提是，你得先持一周爬楼梯，让我看看你的诚意，宋聿章学员。”

我尴尬地挠挠，视线扫过客厅。

那里面没有嘲笑，没有敷衍，只有认真的建议和一丝纵容。

陈舵笑了，这次是那很清、很开心的笑。“行，我等着看。现在，碗洗完了，教练的‘理论课’也上完了……”

不服气慢慢瘪了去。

谁料陈舵听完，眉梢一挑，嘴角勾起一个弧度，慢悠悠地补了一句：“哦？人这么多你不好意思……那意思是，人少的时候，你就好意思趴了？”

而且，谁知这小是不是又挖了什么坑等着我。

“所以，” 陈舵总结，语气缓和来，带着安抚的意味，“对你来说，从培养运动习惯开始，比如规律地爬爬楼梯、基础的心训练，反而更实际，也更容易持。”

陈舵直起，退开一步，给了我一息的空间，但那双睛里的光却更亮了。

原来，他那一漂亮的肌和充沛的力，背后是日复一日、近乎严苛的系统训练和考压力，是骨血的习惯。

规矩得让我一度怀疑他是不是被什么小白甜兔附了。

不过后来我发现，可能真是我想多了。

虽然家里确实只有我们俩，但大白天的，在这么敞亮的地方，旁边就是沙发、电视、我爸妈平时喝茶的茶几……总觉怪怪的，放不开手脚。

“爬就爬！” 我又来了劲，“谁怕谁！”

他上打量了我一番，那目光反而带上了跃跃试的玩味。

“真的？” 我问。

认识两天不到的朋友，已经……

他好像真的把一分力转移到了履行教练职责上。

“不趴，人这么多我怎么好意思就这样趴来。”