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“老板很舍得,
材全新,每晚关门后会统一消毒,你
边如果有朋友想健
也可以一起过来,能打折。”
他汪地一声坐起,“多谢大哥救我狗命!”
没想到差
搞
事故来,迟屿沉默了两秒。
秦泽凯从小练
育了不起啊,一
腱
,
力多得没
使,动不动就把他从凳
上拎起来当哑铃举,又让他坐背上
俯卧撑,
上

的硌得慌,沐易也是,明明比他
还总搭他肩上,重死了,宿舍
祁琛也不来帮他,许星然烦都烦死了。
“怪不得这么专业。”许星然再上
打量了迟屿一番,男人肌
实
畅,不

跟

似的,也不是那
白粉堆
来的油腻
蛙,穿衣显瘦脱衣有
,完全是他的理想
材。
“握草,好大。”
许星然
里哗地燃起两簇小火苗,“哥,你还收人吗?”
许星然不敢说自己是看到他才分了神的,忙嗯嗯应
,“哥,你是这里的教练吗?”
他是个自来熟,十分钟不到,就一
一个“屿哥”叫得亲切。许星然比迟屿小六岁,刚二十
,棕发圆
,
红齿白,又比他矮半个脑袋,录
会员信息时,听到这句,前台林琳瞥过
神亮晶晶、满脸崇拜的少年,对着迟屿挑了
眉。
迟屿也没想到,上周刚退掉的大单今天就补上了,这小孩连课都没试,张
就是一年的私教课加年卡,一脸傻白甜模样,也不怕健
房跑路。
迟屿卸杠铃片的动作顿了顿,垂
扫过男生还在哆嗦的细白胳膊,
眉微蹙,“这个重量不适合你,你教练呢?”
预想之中的疼痛未至,他手中一松,
覆
一
影,许星然愣愣睁
,脱
而
,
许星然的
神飘了飘。就练过一次,勉
举起空杆,那个教练还夸他姿势很标准呢,也算…不是新手吧。
“挑战新重量时,一定要有人在旁边帮你看着,还有,”迟屿加重语气
调,“不能分心。”
许星然财大气
地挥挥手,摆明了要给迟屿冲业绩:“没事,我相信屿哥。”
吾命休矣!
他一定要偷偷努力,然后惊艳所有人!
许星然后背都
了,正惊魂未定地摸着
顺气,闻言,他尴尬地挠了挠
发,“那个,我第一次来,没有教练。”
迟屿劝说几句,想让他先试一节再考虑,或者上一个月,看效果再决定是否续课。
迟屿张了张嘴,最终还是闭上了。
光从
后的玻璃窗透
来,薄薄一层金芒勾勒周
,男人宽肩窄腰,寸
荷尔蒙十足,简单的黑衣
短
,却帅得人神共愤,许星然
泪都快
来了。
年轻男生声音发颤,明显还有些后怕,他细胳膊细
的,看起来实在没什么训练痕迹,完全不像是有经验的健
人士,但毕竟不是他的学员,迟屿也不好多说什么。
他调整表
,让自己看上去不那么严肃,“你力气不够,不建议直接上杠铃卧推,可以先从15kg的哑铃练起,等适应了再换空杆,两边10kg慢慢往上加。
卧推时
睛要正对着杠杆,收
心不要憋气,还有,你刚才握的位置不对,要再往外拿一些,比肩宽。”
许星然垂
脑袋,
的呆
也跟着耷拉,“我知
,不好意思啊,给你惹麻烦了。”
……
迟屿
。
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远看还没这么壮观,走得近了,猛地一看比他脑袋都大,许星然连帮忙大哥的脸都没看到,满
都是这对大仍。
“尊敬的会员您好,这是您的
应手牌,上面有对应的储
柜编号,如果丢失了,可以到我这里凭
份证补办。”林琳笑
地递过去,“这些都是赠品,希望您在横塑健
验愉快。”
40kg要真砸
来了,这可不是小问题,轻则骨裂骨折,重则往上卡
,一命呜呼。
“那你应该知
,刚才那
况很危险。”
“还送全
装备,你们健
房福利
不错啊。”许星然接过一堆东西抱在怀中,迟屿打开印着h&s的健
包,让他装
去一起拎着。
迟屿握住杠杆给许星然
了个示范,金属空杆也有足足20kg,在他手中像是
塑料
,轻松的,连晃都没晃。许星然哇了声,两
放光,“哥,你好厉害。”
他呆呆地望着迟屿,嘴
都忘了合上,沉重的杠铃片落地,发
的闷响像是一把小锤,把许然从震惊中拉了回来。
见迟屿眉
皱得更
,他忙解释,“我之前在其他健
房练过,不是新手,这次就是想挑战一
,没想到……”
要是他也能练成这样,还不轻轻松松吊打宿舍那三个?
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