&esp;&esp;第139章 估分

&esp;&esp;午一钟的时候，留在教室里自习的同学陆陆续续地趴了来。

&esp;&esp;林梦秋也有犯了困，她微低着，小手挡在嘴，轻轻地打了个哈欠。

&esp;&esp;陈拾安已经收起了数学课本准备静坐冥想，听到少女打哈欠的动静，回朝她看了过来。

&esp;&esp;“班你不午休吗？”

&esp;&esp;“不困。”

&esp;&esp;“你都打哈欠了。”

&esp;&esp;“……”

&esp;&esp;“睡一会儿吧，上午考完试那么累，午还要考英语。”

&esp;&esp;“……”

&esp;&esp;“怕午英语考不过我？”

&esp;&esp;“x！”

&esp;&esp;林梦秋这才从对话中转过来看他，翻了翻白。

&esp;&esp;“睡吧睡吧。”

&esp;&esp;“……”

&esp;&esp;天知这臭士的话是不是有什么蛊惑人心的力量，本来林梦秋觉得自己还撑得住，结果被他这样劝说几句之后，觉越来越困了。

&esp;&esp;“你要睡觉了？”林梦秋问。

&esp;&esp;“静坐冥想一会儿。”

&esp;&esp;“静坐冥想？”

&esp;&esp;“嗯。班要不要试试？”

&esp;&esp;“比睡觉有用么。”

&esp;&esp;“一定程度上更有用，比如时间不够的况，静坐冥想可以更快恢复状态。”

&esp;&esp;林梦秋没少看过电影电视剧里关于‘打坐冥想修行’的节，大抵都是一些玄幻的事，小时候也曾学模学样地‘打坐’过，并不觉得有什么实质的作用。

&esp;&esp;这要是别人跟她这么说，林梦秋只会嗤笑一懒得相信，但陈拾安这么一说，少女就有些意动起来。

&esp;&esp;毕竟自己在宿舍里还偷偷穿过他的袍，想象自己也是个士来着……

&esp;&esp;“怎么？”

&esp;&esp;“先静坐。”

&esp;&esp;“要盘吗？”

&esp;&esp;“不用，姿势不重要，不是盘、还是站着躺着，关键是你觉得能让你心安静来的状态就可以。”

&esp;&esp;“……”

&esp;&esp;听陈拾安这么一说，林梦秋放心了来。

&esp;&esp;毕竟教室里桌椅空间位置有限，如果他说要盘或者什么特殊的姿势要求的话，那在意形象的自己肯定就不了。

&esp;&esp;林梦秋先在座位上放松坐着，然后又觉得不够自在，尝试调整了几次坐姿之后，她选择微微靠着墙，右手在桌面上自然横放，左手抬起来，手肘撑在桌面，小臂向上弯曲，手掌轻轻托着脸颊……好像跟其他同学上课偷偷睡觉的姿势也没差别啊！

&esp;&esp;“这样可以吗。”

&esp;&esp;“可以的，你能静来就行，姿势不重要。”

&esp;&esp;“……”

&esp;&esp;林梦秋放松了来，还以为修行有多难呢，原来连姿势都不讲究？

&esp;&esp;“闭上睛吧。”

&esp;&esp;“……然后什么？”

&esp;&esp;“调、调息、调心，让自己的一切都变得安静。”

&esp;&esp;“……”

&esp;&esp;刚刚还觉得修行简单的林梦秋，到了这一步突然就迷茫了，所谓的修行一变得象起来，她当然知陈拾安所说的‘静’并不单指不说话的‘安静’，只是人无时无刻都在通过大脑理着各信息，什么自主意识、潜意识等等，真的能到那完全‘静’的状态？

&esp;&esp;就连思考如何‘静’这件事本，就已经不是‘静’了。

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