不是，他们已经练了一个多小时了，一次成功的都没有啊喂！

原本还准备发一球的理石瑟瑟发抖。

侑简单解释：“抛球也好，上手托球也好，本质用得都是手指力量，和扣球依靠全是不同的。”

甚至不是扣球的问题，而是一开始的抛球就不对劲啊！

侑看着日向：“而锻炼手指力量比较好的方法，除了单纯的握力训练以外……”

侑盯着日向：“用力握住我就好，能用多少力就用多少力。”

不过单纯比握力或者手腕力量……还是二传更一些。

而实事证明，他刚刚那个没什么问题的抛球才是蒙的。

阿兰对他竖起大拇指：“想速成一传也可以拿篮球试试，不过记得要有三年级前辈在。”

“好了。”侑声止住日向。

然碰到球了！

“而发时候的扣也是同样，你不能用手掌这么直直地拍，而是需要像这样……”侑拿起一个排球，用整个手包裹排球的上半分，“给它一个斜向的力。”

手臂会断的，真的会断的！

侑没有直接解释，而是对着日向晃了晃自己的手：“来，翔君，把手给我。”

“果然，翔君的力量有些不够呢。”这么说着，侑直接反握了回去。

饶是这样，日向也吓了一。

听到侑这么说，对自己到底几斤几两其实有数的日向就开始照侑说得。

北重新走了来，然后把手中的球向着侑丢了过去。

如果是掰手腕，他肯定掰不动阿兰，因为掰手腕本也是要靠整个手臂的力量。

不过他也没太用力，只是让日向浅浅受了一尖二传手指的力量。

理石摇：“不，我还不想。”

看着北离开，日向迷茫眨：“篮球？要打篮球吗？”

日向把手递过去，而侑直接把自己的手指日向的指，握住了他的手。

听到北递来完解决方案，侑和日向都像看神明一般盯着他。

“诶？”日向不理解。

“不用担心会伤到我，你又不是大猩猩治。”

在侑的默许，他回自己的手，一瞬间觉自己的骨都要被碎了。

侑脸上带着危险的笑容，低靠近日向：“拿重东西就好了。”

“这个过程同样需要手指的参与。”

侑：“拜托北队了！”

在日向的发球训练就班行的同

“日向力量不太够，他自己又得，很容易抛球不到位。”

日向猛地蹦了起来：“好！一球！”

他低看着有懵的日向，说：“好，现在用力。”

北再次低思考半秒：“我去隔给你们拿个篮球过来？”

但哪怕日向用力用到整个胳膊都在抖，对面的侑都毫无波澜。

他抬起一只手，稳稳接住了北抛过来的篮球。

在北视线扫过来的瞬间，理石猛地缩，生怕北信介也给他一个篮球。

看了有一会儿的北声：“单独练抛球吧。”

不是，要用那玩意练抛球吗？！这和抛块石有什么区别！

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看着日向再一次与球华丽错过，饶是努力想要乐观积极耐心温和的侑都有绷不住了。

不是说要练抛球吗？和篮球有什么关系？