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假期·排球
全国大赛的常客队伍,训练量在一般院校看来,都到达了恐怖的地步。
排球场不是只靠面积标线的,还要加上安全区域,因此一个排球场地的
宽不是18x9,而是34x16
与乌野标准尺寸、设一个排球场的
育馆不同,白鸟泽和稻荷崎的
育馆要大上一圈,排球
享有一个单独的大
育馆,
有两个排球场。
一支全国大赛常客、近几次还拿到了前三、向着冠军冲锋的队伍,无论是不是正选,都认为这份成绩是一件荣辱与共、值得炫耀的事!
普通社团的人数在10-20人左右,
军全国的
团会有30人以上——可别小看这30人,大家多是有成绩的老手,比赛经验丰富,抱着优胜的念
来到了这支队伍。
全国级队伍的
团,都少有超过50名的
员。
凪圣久郎加
的立海大附中网球
,当时也只有五十来人而已。
——帝光和冰帝这两个帝的一百人两百人超规格了,不予计数。
而稻荷崎的排球
,就有着五十余名的
员,差不多相当于每个班都有排球
的人。
有在初中就大放异彩、自发选择了稻荷崎的
者,有怀揣着独树一帜的能力、被总教练挖来的外地人,也有排球打得不错、想来大显
手的老手。
至于慕名而来的零基础
员?
稻荷崎排球
不是适合新手的启蒙班,总教练黑须法宗不会劝退他们,他一视同仁,所有人的练习量一开始就是一样重。
基础是重
中的重
,垫球、接球、发球、扣球,无论是王牌还是新手,都是必修课。
黑须法宗不会持续
地让
员们保持兴趣……或者说,他
不到。而能从枯燥无味的千百次重复练习中
受到
、
持留
来的新手,他担任稻荷崎教练以来见到的,屈指可数。
黑须法宗坐在办公室,检查着今日的训练。
平时,总教练早在一周前就会
好训练日程。刚结束的黄金周合宿,不止是
员累到蜕了一层
,他的发际线好像也往后挪了几毫米……不,他一
都不在意!
昨天的晨练是八公里耐力跑、基础技术循环。课后是一传和防守
化,扣球与拦网,发球练习,
能训练。
今天的晨练是
心力量训练,
跃训练和轻技术。课后安排是对抗赛,要打满五局。打完后看着录像复盘,再
据分析结果
行分组特训——这是正选的训练。
剩
的三十多名非正选
员……黑须法宗只有一双
睛,只来得及看一场比赛。其他
员也会打对抗赛,但会是正选
员
其他不需要一直监督训练的时候。
每天
相同的训练很容易丧失兴致,黑须法宗想了想,打算让其他
员玩一个发球和接发球大战,一方全力发球,一方全力接球并反击。他把笔尖对准了本
的空白
……
“嘭嘭嘭!”
“教练,你在里面吗?”
“黑须教练!”
——嗞。
一
黑痕穿透了他写好的训练计划。
“不在吗?
去看看吧。”
“笨
侑!别
老师的办公室啊!”
黑须法宗舒
一
气,扶了扶
镜,“
来吧,侑、治。”
“哐当!”
金
和灰
脑袋钻了
来,两人龇牙咧嘴的。
“你胖死了!吃了多少啊?猪治!”
“是你非要挤过来的好
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