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第173节(1/2)

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“徐采苓,方为,你们来演示一。”

“好。”

方为和采苓两人便一起站在了起跑线上。

起跑的姿势稍有不同,方为是习惯右脚在前,而徐采苓则习惯左脚在前。

想起刚刚老师也是右脚在前,采苓便好奇:“老师,左脚在前可以吗?”

“可以,你想哪只脚在前都可以。”

“好!”

“各就位、预备!哔——!”

两人文刚指导的姿势站立并跟随相应的动作,哨声一响,便齐刷刷地猛冲了去。

没跑远,只是跑了几步,两人便又回到了起跑线这里。

“好好,你们的起跑都很不错,其他同学也都看清楚了吧?接来五人一组,都好好练习一起跑!”

班上人数不多,五人一组,很快就练习了一遍。

老师看了看时间,又拿来计时

“依旧是五人一组,这次跑一百米全程,都给我用全力,我给你们计时!”

“徐采苓,你在安排一,我去终计时。”

“好!”

他去我就去!

老师小跑到了百米跑的终附近。

黄土跑上面没有什么划线,但和终,在跑两旁的路坎上都有标识。

在路坎两旁的终标识之间,他依旧用鞋在黄土跑上划一条线来,便算作是终线了。

[哔哔——!]

远远地,看到老师响了哨声,举起了手。

徐采苓接收到信号,便赶忙组织同学上跑了。

“方为、阿胜、吕家良……你们先跑!”

,让我们先休息吧,这刚训练完,我这都还是抖的!”阿胜哀求。

“赶的。”

见几人磨蹭,徐采苓便把他们都提溜到跑上。

等众人都到位了,文刚就在终那边举手,朗声喊:“各就位!!”

方为阿胜五人忙好预备姿势。

“预备!!”

“哔!!”

哨声响起的同时,老师举的手也挥了来。

同一瞬间,方为阿胜吕家良等五位男同学,唰地一就冲了去。

阿胜说着,但起跑时的反应却是最快的,跑在了最前面,但领先幅度很小;

方为稍稍在起跑落后他一,但很快就追了上去,超过了阿胜;

还没等方为兴,右手边的吕家良就追了上来,作为班上最大的男生,吕家良这会儿都一米七三了,本来也是竞选育委员的,只可惜败给了采苓。

前半段他有些落后,但后半段,吕家良的优势就现了来,方为的余光能看到右手边的吕家良在一地接近并超过他。

他咬咬牙,再加快了一些速度。

只可惜两人目前的差距有些大,最后还是让吕家良以微小的差距跑到了本组的第一。

“我靠!阿为,你跑的好快!”

吕家良人麻了,本以为他自己已经跑得很快了,没想到追上方为费了这么大劲儿。

方为也无奈,毕竟他不像采苓那样全都是运动细胞,加上的劣势,能跑到这么快,也多亏了这些时日里的锻炼效果了。

“13秒46!”

“13秒67!”

“14秒02!”

“14秒57!”

“14秒89!”

文刚滴滴滴地计时,分别记录来五位男生的百米成绩。

他是,班上这几名男生的这成绩自然是不够看的,在校当中,练田径的育男生,普遍都是能跑十二秒多以

这样说或许有些模糊,照国家田径运动员的技术等级来分的话,男百米能跑12秒64,就是三级运动员,能跑11秒75就是二级运动员,能跑10秒93就是一级运动员,能跑10秒5就是运动健将,能跑10秒25就是国际健将。

越往上,每前一秒,都是天赋和基因的比拼。

二三级的运动员没有什么金量,

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