“闲着也没事！”

方为便陪着她，一路送她到了白潭大桥上面。

桥的那一，便是白潭岛了。

方为没有再送她了，见她脖上挂着的相机，又：“，我给你拍个照吧，算是菠萝岛打卡了。”

“打卡？”

“对啊，去到一个地方，就打个卡，当纪念。”

“有意思！好啊！”

文素素停车来，跟方为一起站在白潭大桥上面，她取相机递给他，教他怎么拍。

方为的拍照技术自然是比不了她的，但他有拍照经验，至少角度还是很会找的。

文素素站在护栏前边，她双手张开放在栏杆上，一旁停着她的那辆自行车，后的风景是辽阔的秋日海天，风动了她的秀发。

她笑眯眯地看着镜，看着这位白捡来的弟弟忙着找角度给她拍照片。

方为[咔]地一声，抓拍了这张照片。

“拍得很完！”

“哈哈，真的假的。”

“真的，你回去洗照片来就知了！”

“那就信你一次，好了，走啦，周一见~”

“周一见~”

方为挥了挥手，目送她消失在桥的尽。

沙包

新的一周开始了。

因为提前知了月底会举办校运会的事，徐采苓今早就没有睡懒觉了，早早地就起床来，跟着方为一块儿去晨跑。

薄雾朦胧的清晨，两人从东华村一路狂奔，最后气吁吁地在沙村柳知意的院门前停。

周末休息了两天之后，柳知意的病已经好得七七八八了。

值得庆祝的是，烦人的大姨妈也在昨天离开了，虽然这会儿还有些轻微的咳嗽和鼻涕，但神劲儿看起来比之前好了不少。

从大姨妈来到中间的生病，柳知意也有五天时间没有跑步了。

觉今天状态很不错，她便像往日那样，早早地换好运动服和跑步鞋，在门等着方为过来。

见到徐采苓的时候，柳知意还有些惊讶：

“咦，采苓你今天也跑步啊？”

“呼……对啊！月底要开校运会了！呼……所以赶修炼一！”

“修炼？”

柳知意对她的这个用词到好奇，大概只有方为能知这丫的脑海里是怎么样的画面——应该是像《龙珠》里的那样，为了应对天第一武大会，然后抓时间修炼。

昨天他还见到这丫在自己沙包呢！

就是用几个布袋装一些沙到里面，然后绑在脚上，当负重练习，然后等比赛开始时，把沙包一摘，就能跑得飞起！

负重练习，在育运动里是非常经典的训练方式。

边没有专业的械，也没有老师的指，迫切想要在校运会上取得好成绩的少女，便自己沙包、然后自己捣鼓着训练起来了。

“嘿嘿。”

徐采苓抬了抬有些沉重的双给柳知意看：“你看，我还绑着沙包呢！”

柳知意这才注意到，采苓的脚腕，分别绑着两个包裹着沙的布袋，她惊呆了：

“你刚刚一直绑着这两个沙包跑啊？这有多重啊？阿嚏……”

“唔，一个两斤这样，两个就是四斤，重倒是不重啦，我想再多装沙的，可是装太多会漏来，也绑不稳。”

“四斤！”

“对啊，虽然不是很重，但是觉也很有效果！一开始跑的时候觉没什么，不一会儿就觉到重了，我现在跑完这段路，都觉很吃力呢。”

徐采苓原地蹦蹦了一，跑完这一段路，她也渐渐适应了双多来的这四斤重量。

随着她尝试把沙包解开取来，她的表立刻变得震惊：

“方为！我现在觉自己变得好轻！好像一用力就能飞起来了！”

“……行了行了，你已经飞得够了。”

方为好气又好笑，只可惜没有专业的负重沙包，岛上资匮乏，这玩意儿想买也买不到，这自己的沙包佩起来其实并不舒服，一来容易掉，二来绳也勒脚，也就徐采苓会愿意忍着这难受训练了。

“好重，这东西绑在脚上，真的还能跑这么远嘛……”

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