连翘

自上次晚上宁启遇到危险之后，宁启每天早上起来都会先跟着郑云练会儿拳脚工夫。

郑云的拳脚工夫虽然不是正宗武艺，但是他们一家祖祖辈辈都是猎，自有一祖传的锻炼办法，这样在山上打猎的时候才能抵御凶猛的猎，保护自己。

每天早上，郑云都要练习拳脚工夫和箭术，雷打不动半个时辰，宁启刚穿越过来的那段时间，天气凉，郑云都是衣衫齐整的在练习。

最近这段时间，天气渐渐转，郑云练着练着就开始光着膀。

宁启在没有跟着郑云锻炼的时候，一般都会避开，并没有刻意去注意郑云的材。

现在宁启天天跟着郑云练，每天看到郑云的，才知郑云的材原来有这么好。

八块腹肌还有人鱼线，肌也恰到好。虽然每天晚上睡觉被抱着的时候，也有一觉，但是没有现在这么直观。

郑云的肌不像是现代社会中好多健练来的那，看着肌发达，但是实际上力量不大。

郑云的肌是那经过适当锻炼，然后常年打猎练来的材，每块肌都刚刚好，看着就力量十足。

宁启看着他的肌到羡慕不已，心想不知自己什么时候可以练来。

宁启有预，自己现在可能是永远都很难练来了。其实这段时间，宁启的运动量也不少，但是宁启觉得自己的并没有很大的变化。

可能是因为哥儿的原因，宁启现在浑的肤摸起来都是的，看起来清瘦，特别是腰，简直就是现代人说的a4腰。可能浑的都到了，还很翘。

这样的材加上脸，宁启自己看着都觉得无比那啥，简直就是赤的告诉别人，快来疼我。

但是放到自己上，宁启心极了。

刚开始两天，宁启跟着郑云练习的时候，半个时辰本就练不满，宁启就开始腰酸，没有力气了。

虽然练习的效果并不好，但是宁启还是持天天练，只是希望可以学会一拳脚工夫，以后最起码遇上普通人的时候还可以一战之力，不至于特别被动。

练完之后，吃过早饭，郑云上山打猎，宁启和他娘王桂还有哥儿就继续上山摘樱桃。

自那天郑云给宁启带了樱桃之后，宁启、王桂、宁就经常一起上山摘樱桃拿到镇上卖，卖的时候还能碰到村里的其他婶也有到镇上卖樱桃的。

樱桃在镇上喜吃的人还是有很多，每斤可以卖到十五文钱，比价还贵，买的基本上是镇上的有钱人家。

没钱的人家要么不买，要么就是会自己辛苦到山上自己摘一自己吃。

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